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気持ちばかりの・・・

みなさんこんにちは!

ライヴィングの茅野です。

9月に入り天候の影響もあるかもしれませんが

朝晩と若干冷え込むようになってきましたね。

いよいよ秋かな?と体感するようになってきた今日この頃ですが

私にとって秋と言えば、、、

そうです!味覚の秋ですね!!

他にもあるだろ!という意見は受け付けておりません!笑

きのこ類だったり、銀杏、牡蠣、秋刀魚etc・・・

食が進むのももちろんですが、お酒も進みます。

完全な私事ですが、最近下っ腹が気になってきました。

毎日の晩酌が楽しみで生きているので、お酒を控えることはまだしたくありません(笑)

ですが、さすがに少し対策を、と思いはじめてきました。

普段はビール(第3の)を1本+日本酒1.5合位をだらだらと飲んでいましたが、

日本酒を芋焼酎の水割りへと変更しました。

やはり糖分を多く含んでいる日本酒は、ポッコリお腹には天敵との事でしたので(Google先生曰く)

気持ちばかりですが、プチ糖質制限を始めてみようかと思います!

現状のお腹は恥ずかしくてお見せできませんが(笑)ポッコリ改善計画の状況は

時々このブログでお伝えできればと思います。
(※進捗の報告が無ければ、、、お察し下さい。。。)
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